К новому
качеству жизни через познание себя

Со временем и опытом большинство из нас получают отрезвляющее, немного бьющее по самым больным местам нашего эго и, совершенно точно, освобождающее осознание, что все отношения — это зеркала. Это также наиболее часто забываемая нами истина.

Самый частый вопрос при разговоре с потенциальными участниками образовательной программы - “А какой будет результат?” К счастью, автор методики и мой учитель доктор Рик Хэнсон классический ученый, привыкший собирать и работать с доказательными базами.

Сегодня мы публикуем статью об исследованиях нашей эмоциональной природы. Новые исследования объясняют, почему жизнь некоторых людей представляет собой эмоциональные американские горки, и как самому себе помочь создавать стабильное ощущение счастья.